1. шалфей, ромашка, зверобой, крапива, чистотел - порезать и взять всего по пригоршне. Смешать. Залить кипятком, потомить на медленном огне. Процедить, отжать, влить в корыто или бочку с теплой водой, куда и вам пора. Удачного купания! 2. ноготки (цветки), почки или листья березы, траву ромашки, одуванчиков без корня, взять 8 столовых ложек измельчённого сырья на 8 стаканов кипятка. Полчаса настаивать в закутанной кастрюле. Добавлять в ванную.
|